皆さん、こんにちは。
伝統的なハタヨガ C-yoga☆ です。
Hathayoga(ハタヨガ)のHatha(ハタ)とは、
Ha＝太陽、Tha＝月をあらわしています。
太陽が陽で、月が陰。つまり、心と身体を、陰と陽のバランスを整えながら
リラックスのできるyogaです。
毎日をいきいきと過ごすために
始めてみませんか？
広い空間でゆったり、の〜んびり
自分と向き合う時間を作っていきましょう。
＊ご挨拶＊
コロナ禍で一時期閉鎖も考えられましたが、
お陰さまで14年目を迎えることができました。
ここまで続けてこられましたこと、本当にありがとうございます。
支えて下さる皆々様に感謝申し上げます。
【新型コロナウイルス感染拡大防止の取り組みについて】
クラス終了後のティータイムは現在、休止しております。
水分とタオルをご持参頂いており、水分補給をこまめにとりながら行っております。
スタジオ内は四方向の窓を開け、常に換気をし、マットは距離をとり、使用後は除菌消臭剤等を用いて清掃しています。
マスクの着用については個人の自由を
尊重しております。
安心安全な気持ちでご参加頂けるように、
完全予約制で行っております。
早めのご連絡、お待ちしております。
只今、オンライン・プライベートクラス受付中！
土曜オンラインヨガ・グループレッスンは休止中ですが、オンライン・プライベートクラス※① は現在、予約受付しております。😊
※①:ZOOMという無料アプリを使用します。
wifiのある環境がベストで、PCやスマホ、タブレットなどで参加出来ます（ビデオ通話）。
🌟事前にご希望をお伺いし、あなただけのプログラムをお創りします🙏🏻💕
🌟内容は問わず、
60分 3000縁※② 〜120分 6000縁※② 迄
お好きな曜日時間でスケジュール調整致します。
※②:円とご縁をかけて、縁と呼んでいます。
🌟例えば…
疲れがとれず、心地良く眠りにつきたいので夜ヨガのリラックスを希望、
身体は硬いので柔軟性をアップするヨガでリフレッシュしたい！
あまり動かずに、呼吸法や瞑想をたくさんやりたい…
など
🌟具体的に、チャクラヒーリングをやりたい、サトウ式リンパケアがやりたいでもOK👌🏻
〜以下の内容の中から、ご希望の組み合わせにてプログラムを作成いたします〜
＊ハタヨガ
＊チャクラワーク
＊ヒマラヤクリア法
＊操体法
＊呼吸法
＊瞑想
＊チャクラ セルフヒーリング
＊レイキ セルフヒーリング
＊サトウ式リンパ セルフケア
＊劇団発声法w
など
何なりと、ご相談くださいませ😆
🌟ご希望の方、お問い合わせ下さい。🌟
・リアル対面のプライベートクラスは料金が倍額となります。
・施術や講座は別料金です。
・交通費や場所などにより、別途費用の発生する場合がございます🙇🏻♀️
スタジオ情報
- ===C-yoga☆について===
2010.6.29〜開講☆
C-yoga☆では、伝統的なハタヨガをベースに、チャクラやレイキ、サトウ式リンパの要素などを取り入れています。
Ｃは、講師chiharuのイニシャルの頭文字でもあり、月を表すCresent moon（三日月）ロゴの象徴でもあります。
＊7つのC＊
以下の7つの言葉※の意味をコンセプトに
少人数制のアットホームな空間で行っています。
C= Chakra = チャクラの調整(エネルギー開通)
C= Care = 心と体のケア
C= Clear = 広々、クリアな声と説明
C= Communication = 会話、交流
C= Color = 色、個性
C= Creative = 想像力、創造
C= Circle = 輪、循環、仲間
※直訳ではなく、ニュアンスです。
☆★ヨガで 人生にこんな変化が訪れます！
◎心がオープンになれる
◎毎日のしあわせを感じとれる
◎自分としっかり向き合える
◎心豊かに穏やかに過ごせる
◎シンクロがおきやすくなる
◎五感が開き、直感が働く
などなど
ぜひ、あなた自身で体感してみてください！
アクセス JR大船駅より徒歩10分
☆小袋谷歩道橋は補修工事終了、通行できます
| ショップ名 | 伝統的なハタヨガ C-yoga☆ |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県鎌倉市小袋谷1-8-27 2F 多目的ホール フォー・ユー 内 |
| 営業時間 | (9:45〜21:00) 10:00〜11:20・14:00〜15:20・19:30〜20:50 |
| その他 | 毎週水曜 (イベント時は別途詳細あり)・駐車場1台まで 要予約 |
営業日について
【基本】大船クラス
毎週水曜 : 午前・午後・夜 (3部・予約制)
毎週土曜 : 午前オープンクラス(オンライン・予約制)※
スケジュール変更や休講の場合もありますので、
事前にご確認下さい。
キャンセルの場合は、前日までのご連絡をお願いしています。
※毎週土曜・午前のオンラインでのグループレッスン(オープンクラス)は現在休止しております。
プライベート受注制のクラスについては随時受付しております。
また、ご要望により、出張も致します。
つきましては、公式LINE@をご登録頂き、お問い合わせの上、ご予約下さい。
サイト下のLINEアイコンより登録ができます。↓↓
- ハタヨガ 初回体験 1000円!!
- まずは、体験からお気軽にどうぞ！
- 特典：チケット割引券プレゼント！
- ヨガビリーボールを体験してみませんか？お待ちしております。
- ヨガビリーボールは、クラス内でのみ購入可能です。
1票、よろしくお願いします。