〜お知らせ〜

公式LINEにショップカードを新しく作りました‼️
大船クラスでのチケット購入時に提示して頂くとポイントがつきます🙏🏻💕
5回券で1P、10回券で2Pと、ショップカード登録時に1Pプレゼント🎁

ポイントをためていただき、全部集まると、1レッスン無料券をプレゼント中🎁
プレゼントは今後、追加、変更もございます🙏🏻…後のお楽しみに!!😊

 皆さん、こんにちは。

伝統的なハタヨガ  C-yoga☆ です。

 Hathayoga(ハタヨガ)のHatha(ハタ)とは、
Ha=太陽、Tha=月をあらわしています。

 太陽が陽で、月が陰。つまり、心と身体を、陰と陽のバランスを整えながら
リラックスのできるyogaです。


 毎日をいきいきと過ごすために
始めてみませんか?

初めての方も、ヨガ経験者も大歓迎です✨

 広い空間でゆったり、の〜んびり
自分と向き合う時間を作っていきましょう。

*ご挨拶*

 コロナ禍で一時期閉鎖も考えられましたが、
お陰さまで15年目を迎えることができました。
ここまで続けてこられましたこと、本当にありがとうございます。

支えて下さる皆々様に感謝申し上げます。


【新型コロナウイルス感染拡大防止の取り組みについて】

 クラス終了後のティータイムは現在、休止しております。
 水分とタオルをご持参頂いており、水分補給をこまめにとりながら行っております。

 スタジオ内は四方向の窓を開け、常に換気をし、マットは距離をとり、使用後は除菌消臭剤等を用いて清掃しています。

 マスクの着用については個人の自由を
尊重しております。

 安心安全な気持ちでご参加頂けるように、
完全予約制で行っております。
早めのご連絡、お待ちしております。

只今、オンライン・プライベートクラス受付中!

オンライン・プライベートクラス(日曜、他)※① は、現在予約受付しております😊

※①:ZOOMという無料アプリを使用します
wifiのある環境がベストで、PCやスマホ、タブレット等(ビデオ通話)で参加出来ます

🌟事前にご希望をお伺いし、あなただけのプログラムをお創りします🙏🏻💕

🌟内容は問わず、60分 3000円
      〜120分 6000円 迄
※お好きな曜日・時間でスケジュール
調整いたします

🌟例えば…
疲れがとれず、心地良く眠りにつきたいので夜ヨガのリラックスを希望

身体は硬いので柔軟性をアップするヨガでリフレッシュしたい!

あまり動かずに、呼吸法や瞑想をたくさんやりたい…など

〜以下の内容の中から、ご希望の組み合わせにてプログラムを作成いたします〜

*ハタヨガ
*チャクラワーク
*ヒマラヤクリア法
*操体法
*呼吸法
*瞑想
*チャクラ セルフヒーリング
*レイキ セルフヒーリング
*さとう式リンパ セルフケア
*劇団発声法
など

何なりと、ご相談くださいませ😆

🌟ご希望の方、お問い合わせ下さい。🌟

・リアル対面のプライベートクラスは
料金が倍額となります。
・施術や講座は別料金です。
・交通費や場所などにより、別途費用の発生する場合がございます🙇🏻‍♀️

☆イベント情報☆

『 2024年 』
☆2024.10.26(土)〜27(日)
大船クラス15周年突入㊗記念
🍁ひのはら村・秋の週末リトリート🍂
 日常を離れ、大自然の中に身を置くことで、溢れてくる本来私たちが持っている知恵や生命力。自分と向かい合うことの大切さや、まわりの世界と繋がることの喜び。それぞれに気づいていくことで心豊かな時間となることでしょう。

 都心からわずか2時間、東京都の西のはずれにある檜原村は、小鳥のさえずり、小川のせせらぎ、澄んだ空気と爽やかな風、色づいた木々の葉に囲まれながら自然の恵みを堪能できる、大自然につつまれた山里です。今回、たなごころビレッジに宿泊し、参加する皆さんとともに優しく心地よい時間を共有したいと思います。
 掌(たなごころ)とは、 手のひらのこと「手の心」という意味です。「手の心」と「手の心」を合わせた姿が『合掌』、感謝とまごころを表す美しい姿です✨
 手のひらを胸に当てると自分自身とつながり、手のひらをつなぐと、心が通じ合うように感じられます。自分時間、ふれあいの時間、ゆったりと流れる時間を満喫していただけると幸いです。

参加費: 28,000円
宿泊施設:たなごころvillage

☆2024.10.14(月)㊗️
お寺で癒しフェス10:00-18:00
 東京は谷中エリアにある宗善寺にて、色々な体験やヒーリング、ローチョコ、物販などが集合‼️
本堂にてチャクラワークヨガ 13時〜
和室にて 14時〜16時頃まで
チャクラヒーリング体験や、さとう式リンパケアの体験&グッズ販売🎶

☆ 2024.3.20(水)
10:00〜11:40
~YinYan YOGA ~
陰陽統合Chakraバランスを整えて
自身のエナジーを感じよう

*シャバーサナ時にお一人ずつにレイキヒーリングをサービス

☆ 2024.3.20(水)
14:00〜15:40
〜ゆらゆるりYOGA〜
さとう式リンパケアを取り入れたアンチエイジングケア

*シャバーサナ時にお一人ずつにレイキヒーリングをサービス

【 過去のイベント 】

⭐️2023.9.18(月)㊗️
10:00〜12:00
チャクラヒーリングヨガ&シンギング・リン®︎サウンドヒーリング🌈
呼吸をテーマに関連するチャクラをセルフケア、呼吸法、ゆったりフローヨガ
💓午後:個人セッション(60分)

⭐️2023.1/9(月)㊗️
チャクラワーク&サウンドヒーリング🌈
シンギング・リン®が奏でる調和の音と微細な振動を浴びながら、呼吸を意識し心地よい動きで身体を緩め
7つのチャクラにフォーカスして、内なるエネルギーを起こし、上昇💫
新たな新年を、新たな私で迎えましょう💖

⭐️2022.7.23(土)
〜大切な私のための自分時間 〜
リラックスヨガの深い呼吸とゆっくりした動き
シンギング・リンが奏でる調和の音
相乗効果により創り出される心地よいリラクゼーションの時間

⭐️2022.11/23(水)㊗️
Rest&Reset〜感情と休息のリセット〜
シンギング・リン®が奏でる
調和の音と微細な振動を浴びながら
呼吸を意識し心地よい動きで身体を緩めていく
ヨガとリンの相乗効果で創り出される癒しの空間で
心も体も緩んで軽やかに

☆2019.2.17(日)
アロマリンパマッサージ
心身のむくみと緊張を解放しよう!

☆2019.4.27(土)
マヤ暦に触れる
〜日々のエネルギーに合わせたヨガの誘い〜

☆2019.6.30(日)
アロマヘッドセラピー
〜自分のための癒し時間〜

☆2019.8.24(土)
エネルギーを感じる
〜夏バテ解消!感じるYOGA〜

☆2019.10.20(日)
AROMA & YOGA 
〜アロマの効果で脂肪燃焼〜

☆2019.12.22(日)
MAYAN YOGA
〜もう一人の自分に会いに行こう〜

スタジオ情報

  • ===C-yoga☆について===

2010.6.29〜開講☆

 C-yoga☆では、伝統的なハタヨガをベースに、チャクラやレイキ、さとう式リンパの要素などを取り入れています。

 Cは、講師chiharuのイニシャルの頭文字でもあり、月を表すCresent moon(三日月)ロゴの象徴でもあります。

 *7つのC*
 以下の7つの言葉※の意味をコンセプトに少人数制のアットホームな空間で行っています。

C= Chakra = チャクラの調整        
        (エネルギー開通)
C= Care = 心と体のケア

C= Clear = 広々、クリアな声と説明

C= Communication = 会話、交流

C= Color = 色、個性

C= Creative = 想像力、創造

C= Circle = 輪、循環、仲間

※直訳ではなく、ニュアンスです。


☆★ヨガで 人生に 
 たとえばこんな変化が訪れます!

◎心がオープンになれる
◎毎日のしあわせを感じとれる
◎自分としっかり向き合える
◎心豊かに穏やかに過ごせる
◎シンクロがおきやすくなる
◎五感が開き、直感が働く
などなど

ぜひ、あなた自身で体感してみてください!!

アクセス  JR大船駅より徒歩10分  

☆小袋谷歩道橋口そば、看板、掲示板が目印です。

ショップ名 伝統的なハタヨガ C-yoga☆
住所 神奈川県鎌倉市小袋谷
        1-8-27 2F
 多目的ホール 
  フォー・ユー 内
営業時間 (9:45〜21:00) 
・10:00〜11:20
・14:00〜15:20
・19:30〜20:50
その他 毎週水曜 
(イベント時は別途詳細あり)
・駐車場1台まで 要予約

営業日について

  • 【大船クラス】
    毎週水曜 : 午前・午後・夜
             (3部・予約制)
    毎週土曜 : 午前オープンクラス
         (オンライン・予約制)※

    スケジュール変更や休講の場合もありますので、事前にご確認下さい。

    キャンセルの場合は、前日までのご連絡をお願いしています。

    ※毎週土曜・午前のオンラインでのグループレッスン(オープンクラス)は
    現在休止しております。

    プライベート受注制のクラスについては随時受付しております。
    また、ご要望により、出張も致します。

    つきましては、公式LINE@をご登録頂き、お問い合わせの上、ご予約下さい。

    サイト下のLINEアイコンより登録ができます。↓↓

いいね〜👍と思ったら
1票、よろしくお願いします。

powered by crayon(クレヨン)