〜お知らせ〜

公式LINEにてショップカードを
作りました‼️
大船クラスでのチケット購入時に
提示して頂くとポイントがたまります🙏🏻💕
ショップカード登録時に1P、5回券購入時に1P、10回券購入時に2Pつきます🎁

ポイントが全部溜まると
1レッスン無料券をプレゼント🎁
プレゼントは今後、追加、変更もございます🙏🏻…どうぞお楽しみに!!😊

 皆さん、こんにちは

伝統的なハタヨガ  C-yoga☆ です

 Hathayoga(ハタヨガ)のHatha(ハタ)とは、
Ha=太陽、Tha=月をあらわしています

つまり、体内を流れる陰と陽のエネルギーバランスを整えながら、リラックスできるyogaです

 毎日をいきいきと過ごすために
始めてみませんか?

初めての方も、ヨガ経験者も大歓迎です✨健康、美容メソッドをとり入れて取り組みやすい工夫をしています。

 広い空間でゆったり、の〜んびり
自分と向き合う時間を作っていきましょう🙏🏻

*ご挨拶*

 コロナ禍で一時期閉鎖も考えましたが、
お陰様で15年目を迎えることができました。

ここまで続けてこられたこと
支えて下さる皆様に感謝しています。
本当にありがとうございます🙏🏻

自分らしい表現を大切に、自分らしく
これからも、今を楽しく面白く
ゆるゆると生きることを大切にして、
まだまだ世界を広げていきます🙏🏻✨

《感染症拡大防止の取り組みについて》
・常に換気を心掛けています
・空気清浄機を稼働させています
・マット使用後は除菌消臭剤にて清掃しています
・マスクの着用については、個人の自由を尊重します
・人数制限をさせて頂いています
(最大8名)
早めのご予約をお待ちしております。

 安心安全な気持ちでご参加頂けるよう、ご協力をお願い致します。

只今、オンライン・プライベートクラス受付中!

オンライン・プライベートクラス(日曜、他)※ は、現在予約受付しております。😊

※ZOOMという無料アプリを使用します。
wifiのある環境がベストで、PCやスマホ、タブレット等(ビデオ通話)で参加いただけます。

🌟事前にご希望をお伺いし、あなただけのプログラムをお創りします🙏🏻💕

🌟内容は問わず、60分 3000円
      〜120分 6000円 迄
※お好きな曜日(水曜クラス以外)・時間を言っていただきますと、こちらでスケジュール調整いたします。

🌟例えば…
疲れがとれず、心地良く眠りにつきたいので夜ヨガのリラックスを希望

あまり動かずに、頭をリフレッシュさせる呼吸法や瞑想をたくさんやりたい…

身体が硬いのでヨガで柔軟性をアップさせ、リフレッシュしたい!

憧れのヨガポーズをたくさんやってみたい!

チャクラについて気になっているところがある!

リンパケアを受けてみたい!

など

〜以下の内容の中から、ご希望に合わせてプログラムを作成いたします〜

*ハタヨガ
*チャクラワーク
*呼吸法
*瞑想
*チャクラ セルフヒーリング
*さとう式リンパ セルフケア
など

何なりと、ご相談くださいませ😆

🌟その他ご要望は、お問い合わせ下さい。🌟

・リアル対面のプライベートクラスは
料金が倍額となります。
・施術や講座は別料金です。
・交通費や場所などにより、別途費用の発生する場合がございます。🙇🏻‍♀️

☆イベント情報☆

【 2024年開催 】
☆2024.12.25
午前&午後の合同クリスマス🎄ヨガ
10:30〜12:00
心と身体のリセット💕
 ゆるゆるメニューで、1年の疲れを取り、自身を労り、癒す時間に出来ればと思います😊
 さとう式リンパケアなどセルフケアや、呼吸法、誘導瞑想なども取り入れて氣を流していきます✨
ヨガ後にティータイム🫖🎶
 ちょっとだけ、そば茶やハーブティー、おやつを用意致しますので、可能であれば30(〜60)分、トークタイムとさせて頂きます🙏🏻💕
ご参加、お付き合い頂ければ幸いです✨🎄✨

☆2024.10.26(土)〜27(日)
大船クラス15周年突入㊗記念
🍁ひのはら村・秋の週末リトリート🍂
 日常を離れ、大自然の中に身を置くことで、溢れてくる本来私たちが持っている知恵や生命力。自分と向かい合うことの大切さや、まわりの世界と繋がることの喜び。それぞれに気づいていくことで心豊かな時間となることでしょう。
宿泊施設:たなごころvillage

☆2024.10.14(月)㊗️
お寺で癒しフェス10:00-18:00
 東京は谷中エリアにある宗善寺にて、色々な体験やヒーリング、ローチョコ、物販などが集合‼️
本堂にてチャクラワークヨガ 13時〜
和室にて 14時〜16時頃まで
チャクラヒーリング体験や、さとう式リンパケアの体験&グッズ販売🎶

☆ 2024.3.20(水)
10:00〜11:40
~YinYan YOGA ~
陰陽統合Chakraバランスを整えて
自身のエナジーを感じよう

*シャバーサナ時にお一人ずつにレイキヒーリングをサービス

☆ 2024.3.20(水)
14:00〜15:40
〜ゆらゆるりYOGA〜
さとう式リンパケアを取り入れたアンチエイジングケア

*シャバーサナ時にお一人ずつにレイキヒーリングをサービス

【 過去のイベント 】

⭐️2023.9.18(月)㊗️
10:00〜12:00
チャクラヒーリングヨガ&シンギング・リン®︎サウンドヒーリング🌈
呼吸をテーマに関連するチャクラをセルフケア、呼吸法、ゆったりフローヨガ
💓午後:個人セッション(60分)

⭐️2023.1/9(月)㊗️
チャクラワーク&サウンドヒーリング🌈
シンギング・リン®が奏でる調和の音と微細な振動を浴びながら、呼吸を意識し心地よい動きで身体を緩め
7つのチャクラにフォーカスして、内なるエネルギーを起こし、上昇💫
新たな新年を、新たな私で迎えましょう💖

⭐️2022.7.23(土)
〜大切な私のための自分時間 〜
リラックスヨガの深い呼吸とゆっくりした動き
シンギング・リンが奏でる調和の音
相乗効果により創り出される心地よいリラクゼーションの時間

⭐️2022.11/23(水)㊗️
Rest&Reset〜感情と休息のリセット〜
シンギング・リン®が奏でる
調和の音と微細な振動を浴びながら
呼吸を意識し心地よい動きで身体を緩めていく
ヨガとリンの相乗効果で創り出される癒しの空間で
心も体も緩んで軽やかに

☆2019.2.17(日)
アロマリンパマッサージ
心身のむくみと緊張を解放しよう!

☆2019.4.27(土)
マヤ暦に触れる
〜日々のエネルギーに合わせたヨガの誘い〜

☆2019.6.30(日)
アロマヘッドセラピー
〜自分のための癒し時間〜

☆2019.8.24(土)
エネルギーを感じる
〜夏バテ解消!感じるYOGA〜

☆2019.10.20(日)
AROMA & YOGA 
〜アロマの効果で脂肪燃焼〜

☆2019.12.22(日)
MAYAN YOGA
〜もう一人の自分に会いに行こう〜

スタジオ情報

  • ===C-yoga☆について===

2010.6.29〜開講☆

 C-yoga☆では、伝統的なハタヨガをベースに、チャクラやレイキ、さとう式リンパの要素などを取り入れています。

 Cは、講師chiharuのイニシャルの頭文字でもあり、月を表すCresent moon(三日月)ロゴの象徴でもあります。

 ☾☾☾☾☾☾☾ 7つのC ☽☽☽☽☽☽☽
 以下の7つの言葉※の意味をコンセプトに少人数制のアットホームな空間で行っています。

C= Chakra = チャクラの調整        
        (エネルギー開通)
C= Care = 心と体のケア

C= Clear = 広々、クリアな声と説明

C= Communication = 会話、交流

C= Color = 色、個性

C= Creative = 想像力、創造

C= Circle = 輪、循環、仲間

※直訳ではなく、ニュアンスです。


人生=舞台「自分の世界」を楽しもう🌈✨
〜千の人々の心に春🌸を届けます〜

☆★ヨガで 人生に 
 たとえばこんな変化が訪れます!

◎心がオープンになれる
◎毎日のしあわせを感じとれる
◎自分としっかり向き合える
◎心豊かに穏やかに過ごせる
◎シンクロがおきやすくなる
◎五感が開き、直感が働く
などなど

ぜひ、あなた自身で体感してみてください!!

アクセス  JR大船駅より徒歩10分  

☆小袋谷歩道橋口そば、看板、掲示板(只今工事中)が目印です。

ショップ名 伝統的なハタヨガ C-yoga☆
住所 神奈川県鎌倉市小袋谷
        1-8-27 2F
 多目的ホール 
  フォー・ユー 内
営業時間 (9:45〜21:00) 
・10:00〜11:20
・14:00〜15:20
・19:30〜20:50
その他 毎週水曜 
(イベント時は別途詳細あり)
・駐車場1台まで 要予約

営業日について

  • 【大船クラス】
    毎週水曜 : 午前・午後・夜
             (3部・予約制)

    スケジュール変更や休講の場合もありますので、事前にご確認下さい。

    キャンセルの場合は、前日までのご連絡をお願いしています。

    初回体験の方は、各回10分前にお越しください。

    プライベート受注制のクラスについては、随時受付しておりますので、どうぞご利用ください。
    また、ご要望に応じて出張も致します。

    つきましては、上の緑🟢【お問い合わせ・ご予約】アイコンよりお進みいただき、ご連絡下さい。😊

    また、公式LINE@をご登録頂くことで、
    今後連絡がスムーズになりますので、
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