伝統的なハタヨガ C-yoga☆

　皆さん、こんにちは。

伝統的なハタヨガ C-yoga☆です。

　Hathayoga(ハタヨガ)のHatha(ハタ)とは、
Ha＝太陽、Tha＝月をあらわしています。

　陰と陽のバランス、心と身体を整えながら
リラックスのできるyogaです。


　毎日をいきいきと過ごすために
始めてみませんか？

　広い空間でゆったり、のんびり
自分と向き合う時間を作っていきましょう。

＊ご挨拶＊

　コロナ禍で一時期閉鎖も考えられましたが、
お陰さまで14年目を迎えることができました。
ここまで続けてこられましたこと、本当にありがとうございます。

支えて下さる皆々様に感謝申し上げます。


【新型コロナウイルス感染拡大防止の取り組みについて】

　クラス終了後のティータイムは現在、休止しております。
　水分とタオルをご持参頂いており、水分補給をこまめにとりながら行っております。

　スタジオ内は四方向の窓を開け、常に換気をし、マットは距離をとって使用し、使用後は
除菌消臭剤等を用いて清掃しています。

　マスクの着用については個人の自由を
尊重しております。

　安心安全な気持ちでご参加頂けるように、
完全予約制で行っております。早めのご連絡、お待ちしております。

2010.6.29〜開講☆

　C-yoga☆では、伝統的なハタヨガをベースに、チャクラやレイキ、サトウ式リンパの要素などを取り入れています。
　Ｃは、講師chiharuのイニシャルの頭文字でもあり、月を表すCresent moon（三日月）ロゴの象徴でもあります。

 ＊7つのC＊
　以下の7つの言葉※の意味をコンセプトに
少人数制のアットホームな空間で行っています。

C= Chakra = チャクラの調整(エネルギー開通)

C= Care = 心と体のケア

C= Clear = 広々、クリアな声と説明

C= Communication = 会話、交流

C= Color = 色、個性

C= Creative = 想像力、創造

C= Circle = 輪、循環、仲間

※直訳ではなく、ニュアンスです。



☆★ヨガで　人生にこんな変化が訪れます！

◎心がオープンになれる
◎毎日のしあわせを感じとれる
◎自分としっかり向き合える
◎心豊かに穏やかに過ごせる
◎シンクロがおきやすくなる
◎五感が開き、直感が働く
などなど

ぜひあなた自身で体感してみてください！